こんにちは~しろこです。 紫外線が猛威をうるう季節ですね~。 紫外線は肌に直接ダメージを与えるだけでなく、皮膚表面に活性酸素を発生させて、お肌のうるおいや弾力性も奪ってしまいます。 キャー さて、今回は内側からの紫外線ケアを紹介したいと思います。 以前にお話しした「糖化」も抑え、紫外線ダメージも緩和…